Meta title: Posições para amamentar com fissura: 4 opções Meta description: Conheça 4 posições para amamentar com fissura que mudam o ponto de pressão no mamilo e ajudam a aliviar a dor. Slug: /blog/posicoes-para-amamentar-com-fissura/ Palavra-chave principal: posições para amamentar com fissura Secundárias: posição invertida amamentação, posição cavalinho, amamentar deitada fissura
Resposta rápida: Alternar posições é uma das melhores estratégias para amamentar com fissura, porque muda o ponto onde a boca do bebê pressiona o mamilo. As mais usadas são: posição invertida (futebol americano), cavalinho (bebê sentado), deitada de lado e tradicional ajustada. Em todas, a pega continua sendo o mais importante.
1. Posição invertida (futebol americano)
O bebê fica ao lado do seu corpo, apoiado numa almofada, com as pernas para trás. Ótima para fissura na parte externa do mamilo e para mães que fizeram cesárea.
2. Cavalinho
O bebê fica sentado de frente para você, montado na sua coxa. Ajuda bebês com refluxo, língua presa e mães com fissura na parte de cima ou de baixo do mamilo.
3. Deitada de lado
Mãe e bebê deitados, frente a frente. Descansa o corpo e muda a direção da pressão.
4. Tradicional ajustada (cavalo de balanço ou cruzada)
Na posição cruzada, a mão oposta ao seio sustenta a nuca do bebê, dando mais controle para a pega.
Como escolher
Observe onde está a fissura. A tendência é que a maior pressão fique onde o lábio de baixo e a língua do bebê encostam. Trocar a posição tira a pressão da ferida.
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Perguntas frequentes
Qual a melhor posição para fissura? Aquela em que a pega fica boa e você sente menos dor. Teste mais de uma.
Posso trocar de posição na mesma mamada? Pode, principalmente ao trocar de peito.
Amamentar deitada aumenta risco de engasgo? Com o bebê bem posicionado e a mãe atenta, é uma posição segura.
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